ワキガ対策にクエン酸はアリなのでしょうか？
お風呂や洗濯で使って効果はあるのでしょうか？
ワキガ対策にクエン酸は効果があるのかという点と、クエン酸の使い方についてこの記事では書いていこうと思います。
クエン酸ってそもそも何？
クエン酸というのは酸味のある成分です。
レモンやみかん、グレープフルーツなどの柑橘系の果物に多く含まれています。
つまり酸っぱい果物に含まれているということです。
先ほどあげた食べ物以外では、梅干しなどにも多く含まれています。
そんな酸っぱい成分であるクエン酸についてですが、様々な健康効果があります。
効果としては疲労回復や血流改善、美肌効果などがありますが、体臭を抑える効果があります。
それから乳酸にとても効果が高いと言われており、この乳酸が実はワキガにも効果があるのです。
ワキガの臭いと乳酸に関して
乳酸は体を動かした時などに体内で作られる疲労物質です。
そしてこの乳酸という物質ですが、臭いをはなつ事でも有名なんです。
乳酸が体内のアンモニアと結びつくと臭いを発するので、この乳酸に効果があるというのは大きいですよね。
乳酸は汗腺に含まれるアンモニアと結合しやすいことが分かっています。
汗と乳酸が一緒にくっついてしまい、それがアンモニアとなり体外へ発散されるようになってしまうんです。
ただ、乳酸はエクリン腺から出る汗の成分の中にあるアンモニアと結合すると言われています。
だからワキガには無関係とも言われていますが、アポクリン汗腺の中で生成される汗の中にもアンモニアが含まれています。
クエン酸は発生した乳酸を水と炭酸ガスに分解してくれるので、体内での乳酸の増加をしっかりと減少させてくれるんです。
乳酸とワキガの関係は先ほど書いた通りですし、クエン酸を摂取することでワキガなどの臭いを防いでくれるという事になります。
クエン酸はどうやって摂取する？
クエン酸とワキガの関係性は分かってもらえたと思います。
では、クエン酸はどうやって摂取すれば良いのでしょうか？
クエン酸を摂取するといってもなかなかピンとこないと思います。
そこで摂取する方法についていくつか紹介していきますね。
普通に食べる
まずはこれです。
クエン酸が配合されている食べ物を普通に食べるという方法です。
先ほども書きましたが、クエン酸が配合されている食べ物はレモン、みかん、グレープフルーツ、梅干しなどですね。
こういったものを食べれば問題ありません。
もし、酸っぱいのが苦手な場合は、無理に上記の食べ物を食べなくても大丈夫です。
ドラッグストアなどに行けばクエン酸の粉末やサプリメントなどが販売されているので、これらで摂取してももちろんOKです。
お風呂
通常のお風呂の中にクエン酸を大さじ１杯ほど入れて入浴してください。
クエン酸をいれたお風呂に入っていると汗と一緒にお風呂の中のクエン酸が汗腺に入っていきます。
汗腺内に入ってこようとする乳酸を分解することができるんです。
こうなると体臭を抑える事ができるというわけです。
これに加えて、肌の状態を弱酸性にして、雑菌の繁殖を抑えることができるので、こういった点でもお風呂にクエン酸を入れて入浴するのはおすすめです。
洗濯の時に使う
洗濯の時に重曹とクエン酸を使う事で、ワキガの臭いを落とす事ができます。
使い方としては下記の通りです。
１．桶に60度ほどのお湯を入れる
２．お湯が少し冷めるまで浸しておく
３．手で触れる温度になったら重曹＋クエン酸を脇部分に小さじ１杯をつける
４．手で揉んで、擦り洗いする
こういった使い方で重曹とクエン酸を使えば、衣類についたワキガの臭いはしっかりと落とす事ができます。
クエン酸を使うのはワキガ対策としておすすめか？
そもそも、クエン酸を使うのはワキガ対策としておすすめなのでしょうか？
クエン酸はワキガには効きますが、どの程度効くのか、他の方法よりもおすすめなのか、こういった点について書いていきますね。
この点についてですが・・・
おすすめといえばおすすめですが、重度の場合は改善は少し難しいかもしれません。
軽度の場合は十分効果は期待できると思います。
重度の場合となると、消臭効果、殺菌効果、制汗効果が必要となりますし、クエン酸はこれら全てを備えているわけではありません。
そういった点からも、軽度なら良いですが重度の場合は他の方法で対策した方が良いと思いますよ。
重度のワキガ対策と言えば手術ですが・・・
重度のワキガ対策と言えば手術が頭に浮かぶかもしれませんが、手術はあまりおすすめできません。
手術はデメリットが多いんですよね。
再発の可能性がある、費用が高い、傷跡が残る可能性があるなどのデメリットですね。
こういったデメリットがありますし、手術はリスクが高いのでおすすめできません。
もっとリスクがなくて、重度のワキガにも効果が期待できる方法の方が良いと思います。
ワキガ対策で一番おすすめなのはデオドラントクリーム！
ワキガ対策で一番おすすめなのはデオドラントクリームです。
デオドラントクリームなら、消臭効果、制汗効果、殺菌効果が期待できます。
また、デオドラントクリームは多くのワキガで悩んでいる方が利用しており、口コミも非常に良い感じなんです。
しかもワキガへの有効成分が配合されていますし、脇に直接塗るので効果もしっかりと実感できるはずです。
塗った瞬間に効果を実感できるというのもありがたいですよね。
そしてデオドラントクリームで一番おすすめなのはノアンデです。
クリアネオやラポマインなどいろいろ有名なデオドラントクリームはありますが、ノアンデが一番持続時間が長いという事もありおすすめなんです。
ワキガへの有効成分も、たくさん配合されています。
汗にも強いですし、汗で有効成分が流れてしまうという事もありません。
こういった点からも、ノアンデはワキガへの効果が非常に期待できます。
更に全額返金保証もついています。
期限は無期限ですし、いつでも気軽に返金できるのでおすすめです。
定期購入なのですが、いつでも解約できます。
少しでも気になるなら、とりあえず買ってみて良いと思います。
ダメなら返金すれば良いですし、是非試してみてくださいね。
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